Comment choisir les lumières pour Yoga Studio ?

Découvrez les meilleures options d'éclairage pour votre studio de yoga grâce à nos idées et conseils de conception. Trouvez des lumières LED élégantes pour améliorer l’atmosphère de votre studio.

Table des matières

L'éclairage joue un rôle important dans la création d'une ambiance relaxante pour votre esprit et votre corps. Étant donné que le yoga est essentiellement une pratique de relaxation du corps et d'amélioration de la concentration et de la concentration, l'éclairage peut affecter directement les résultats.

Votre prochain concert illumine-t-il un studio de yoga ? Ou souhaitez-vous créer la meilleure expérience pour vous-même à la maison ? Quoi qu’il en soit, cet article vous aidera à sélectionner le meilleur éclairage pour améliorer votre pratique quotidienne du yoga et augmenter le nombre de visiteurs dans le cas d’un studio de yoga commercial.

Cet article explique comment éclairer votre studio de yoga, quelles lumières sont les meilleures à cet effet et ce que vous devez éviter.

studio de Yoga

Importance de la conception de l'éclairage dans un studio de yoga

Une conception d’éclairage excellente et bien pensée dans votre studio de yoga peut multiplier par cent l’expérience de vos clients. L'éclairage a une influence significative sur l'humeur et le corps d'une personne. Il peut stimuler l'humeur, l'énergie et même le métabolisme.

De nombreuses recherches expliquent comment une lumière vive peut rendre une personne plus chaude, plus énergique et plus active, tandis qu'une lumière tamisée diminue l'activité cérébrale et détend le corps.

La couleur des lumières peut également affecter l'expérience globale. La lumière blanche et bleue brillante (3300-5500K) signifie la vigilance, tandis que les teintes jaunes et orange (2700-3300K) vous calmeront.

Dans un studio de yoga, les lumières combinées à une musique de fond et à des visuels spéciaux peuvent créer une expérience sensorielle hautement immersive tout en méditant, en faisant de l'exercice ou en pratiquant le yoga.

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Idées d'éclairage de studio de yoga

Ici, nous couvrirons tous les facteurs essentiels à prendre en compte lors de la conception de l'éclairage de votre espace de yoga.

1. Taille et disposition de votre espace de yoga

La première chose qui définit les types d'éclairage, les luminaires et les couleurs que vous utiliserez à l'avenir dépend de la taille de votre espace. Les studios de yoga peuvent être de n'importe quelle taille.

  • Petit atelier

Si votre studio de yoga est petit ou ne comprend qu’une seule pièce pouvant accueillir un maximum de 10 personnes, votre première approche devrait être d’utiliser la lumière naturelle et d’intégrer des fenêtres.

Évitez les luminaires suspendus gros et encombrants qui occupent beaucoup d’espace au plafond. Les luminaires bas sont un grand NON-NON. Bien entendu, il est également conseillé de ne pas placer de lampes de table ou de lampadaires inutiles.

Au lieu de cela, optez pour l'effet « wall-washing » qui éclaire les murs de manière homogène, donnant une illusion d'espace. Utilisez l’éclairage vers le haut et le rétroéclairage pour créer de la profondeur dans la pièce et la faire paraître plus grande. Vous pouvez utiliser une ou plusieurs lumières pour éclairer une petite zone.

  • Grand studio

Les grandes pièces nécessitent plusieurs sources de lumière, mais pas trop, pour couvrir l'espace de manière cohérente. Utilisez une combinaison d'éclairage comme les lumières ambiantes, rondelles de mur, des luminaires encastrés et des uplights pour lui donner une touche dynamique.

Puisque vous disposez de suffisamment d’espace, incluez des éléments architecturaux comme des fontaines et des sculptures et éclairez-les. Utilisez des lampes de table ou des lampadaires pour embellir l’aspect général.

Petit Studio de Yoga

  • Hauteur de plafond

Pour les plafonds de faible hauteur (8 pieds), n’utilisez jamais de luminaires suspendus. Les yogis ont besoin d'un espace ouvert pour étendre leurs bras au-dessus de leur tête. Vous ne voulez pas que leurs mains, leurs jambes ou leur tête entrent en contact avec vos luminaires suspendus.

  • Matériaux de mur

Votre plafond est-il fait de plaques de plâtre, de barres en T ou de ciment ? La réponse définit le luminaire dont vous avez besoin. Pour les dessus cimentés, optez pour les institutions montées en surface. Le plafond en plaques de plâtre peut contenir n'importe quel luminaire, vous pouvez donc choisir n'importe quel type. Les plafonds à barres en T ont de faibles tolérances, vous pouvez donc utiliser des lampes troffer.

  • Couleurs des murs et teintes claires complémentaires

Prenez des notes sur les couleurs des murs et du sol pour utiliser des couleurs d'éclairage qui complètent les couleurs des murs. Par exemple, dans le cas des planchers en bois, vous ne voulez pas opter pour des lumières blanches brillantes, sinon elles se refléteraient sur la surface.

2. Couleur et luminosité des lumières

La couleur des lumières dans un studio de yoga est quelque peu subjective et dépend de l'humeur des yogis. Elle peut varier entre 2200 6500 K et XNUMX XNUMX K.

Mais la meilleure pratique consiste à utiliser des lumières blanches lors de la pratique du yoga dynamique, car ce style d’exercice animé améliore l’ambiance. Pour un type de yoga plus relaxant et méditatif, vous pouvez opter pour des teintes légèrement plus chaudes pour correspondre à l’ambiance lente.

Utilisez des lumières dimmables et lumineuses qui peuvent changer les niveaux de luminosité et température de couleur selon l'heure de la journée.

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3. L'utilisation de la lumière naturelle

L'importance de la lumière naturelle dans un espace où une personne s'engage dans une activité de pleine conscience comme le yoga ou la méditation ne peut être assez soulignée. Seul le coucher de soleil apaisant peut fournir la lumière optimale pour votre studio.

Mais cela ne peut être réalisé que sur une plateforme de yoga en plein air. Si vous possédez un studio intérieur, le mieux est d’incorporer des fenêtres pour que la lumière du soleil puisse passer à travers.

La lumière du soleil régule notre rythmes circadiens, améliorant ainsi notre concentration pendant la journée et nous aidant à mieux dormir. Le yoga pratiqué au soleil est bien meilleur que le yoga à la lumière artificielle.

Vous pouvez imiter la lumière du soleil en utilisant des lumières LED de CCT 5000-6000K. Notez que cette gamme est assez lumineuse, ajustez donc la couleur en conséquence. En plus de cela, vous pouvez utiliser un éclairage vif qui change de couleur en fonction de l’heure de la journée.

Éclairage naturel dans un studio de yoga

Types de lumières à utiliser dans un studio de yoga

Parmi tant de luminaires sur le marché, seules les LED peuvent vous offrir la flexibilité et le contrôle ultimes de votre éclairage. Les LED utiliseront moins d'énergie et de puissance et vous aideront à économiser de l'argent à long terme en raison de leur coût de maintenance minimal.

Voici quelques types de lumières LED que vous pouvez utiliser dans votre studio de yoga :

1. Luminaires indirects

Au cours de la séance, il y a de nombreux cas au cours de l'exercice où les yogis regardent vers le plafond. La lumière directe au-dessus de leur tête peut perturber leur concentration et être désagréable à leurs yeux. Surtout s'il y a des lumières vives dans le studio, les luminaires à lumière directe peuvent provoquer une fatigue oculaire et des maux de tête, ce qui est la dernière chose que souhaite votre client.

L'utilisation de lumières indirectes recouvre le mur de manière douce et homogène. De plus, il crée une illusion d'espace et réduit l'éblouissement et les ombres.

Mise en situation :

  • Lumières Uplights

Les luminaires Uplight projettent la lumière vers le plafond, créant une coulée douce et homogène sur le dessus et éliminant les reflets. Ces luminaires lavent les murs de lumière et ne sont pas agressifs pour les yeux des personnes présentes dans la pièce.

Les uplights se présentent sous de nombreuses formes. Les plus courantes sont les appliques disponibles en plusieurs formes et tailles pour répondre à vos besoins.

Les appliques murales en demi-lune sont élégantes et complètent n'importe quel intérieur. Ils sont largement utilisés dans de nombreuses applications nécessitant un effet wall wash. De même, vous pouvez également utiliser des appliques à bougies.

  • Éclairage de crique

L'éclairage des criques est une lumière indirecte formée en plaçant des bandes lumineuses à l'intérieur des criques et des rebords des plafonds. Il dirige les rayons vers le haut, éclairant le mur d’une lumière douce tout en lui donnant un look élégant.

  • Rondelles murales

Vous pouvez également opter pour des rondelles murales. Mais comme ils sont généralement placés au plafond pour laver les parois latérales, ils pourraient briller aux yeux des gens s'ils ne sont pas installés avec soin.

  • Lumières encastrées

Utilisez des lumières encastrées pour remplir le studio de yoga d’une lumière qui n’est ni trop vive ni trop brillante. Les luminaires encastrés existent dans une variété de modèles. Vous pouvez modifier l'angle du faisceau pour l'adapter à vos besoins.

  • Appliques murales à bras oscillant

L'applique murale à bras pivotant peut être inclinée et déplacée dans n'importe quelle direction pour créer la lumière souhaitée. Cela donne également aux yogis la liberté de choisir où ils veulent la lumière.

Studio de yoga avec lumière tamisée

  • Rétro-éclairage

Le rétroéclairage peut créer un éclairage décent dans la pièce. Ceux-ci sont généralement utilisés pour mettre en valeur une caractéristique architecturale sur les murs, les téléviseurs, les panneaux ou les cadres.

  • Accent Lighting

L'éclairage d'accentuation est créé en cachant la source lumineuse derrière ou au bord du mur. Vous pouvez obtenir cette lumière d'un mur à l'autre, d'un mur au sol ou d'un mur au plafond.

  • Lumières encastrées

Les plafonniers encastrés sont un autre excellent moyen de créer une douce lueur dans le studio de yoga. Comme leur nom l’indique, ils éclairent une pièce et ne sont pas trop brillants pour les yeux.

  • Lampadaires

Une autre excellente façon d'ajouter de l'esthétique à votre studio est d'inclure des lampadaires. L'ajout de plantes et d'autres éléments décoratifs à la pièce peut créer des ombres étonnantes sur les murs et les sols, améliorant ainsi l'expérience apaisante.

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2. Lumières à intensité variable

Au lieu d’investir dans de simples LED, essayez des lumières à intensité variable. Ils vous rapporteront beaucoup à long terme. Les lumières à intensité variable vous donnent plus de contrôle sur votre éclairage. Vous pouvez régler la lumière tamisée à tout moment, même via votre smartphone. Cela permet aux clients d'ajuster les lumières selon leurs souhaits lors d'une séance de yoga.

3. Projection de lumière galactique

Si vous souhaitez aller de l'avant et créer une expérience immersive encore plus élevée pour vos visiteurs, essayez un projecteur de lumière galaxie qui fait briller des étoiles et des motifs galactiques sur les plafonds. Vous pouvez changer les couleurs selon l'ambiance. Créez une atmosphère de rêve dans votre studio de yoga avec une lumière douce.

4. Lumières RVBB

Vous devez jouer avec l'éclairage, l'audio et les visuels dans un espace de yoga pour une expérience immersive. Vous pouvez utiliser des lumières RGBW qui changent les teintes de bleu et de vert avec la musique de fond apaisante des vagues de l'océan ou le gazouillis des oiseaux.

Vous pouvez postuler psychologie des couleurs et changez de couleur en fonction du type d'exercice effectué. Pour créer une ambiance relaxante, utilisez les teintes de la terre, par exemple, crèmes, marrons clairs, bleus pâles, gris, taupe, rose et verts.

Les couleurs de la nature peuvent déclencher un sentiment de paix et de détente dans notre esprit. Alors, pourquoi ne pas l’utiliser dans votre studio de yoga intérieur ?

studio de Yoga

Qu'est-ce qu'il faut éviter dans l'éclairage de yoga ?

Même une petite modification de l'éclairage peut avoir un impact considérable sur l'expérience globale. Voici quelques éléments à surveiller et à éviter lors de l'éclairage d'un studio de yoga :

  1. Lumières directes

Lumières directes/downlights comme les tentures murales, les lustres, feux de piste, les tubes lumineux et les néons peuvent être agressifs pour les yeux, provoquer des maux de tête et une fatigue oculaire et rendre les yogis mal à l'aise. Évitez d’utiliser des luminaires qui éclairent directement les yeux. Optez plutôt pour des lumières indirectes.

  1. Éblouissement

L'éblouissement est généralement causé par la combinaison d'une luminosité élevée et d'une lumière directe. Bien que vous ayez besoin d'un certain niveau de luminosité dans la pièce, cela peut devenir trop important s'il n'est pas contrôlé.

L'éblouissement peut être évité en utilisant des lumières indirectes. Si vous ne pouvez pas réduire le niveau de luminosité, utilisez des diffuseurs, des persiennes et des lentilles spéciales pour adoucir le flux lumineux.

Vous pouvez également modifier la position des lumières et mieux les concevoir. L'éblouissement peut être le résultat de deux faisceaux lumineux qui se chevauchent. Ajuster l'espace entre les lumières adjacentes peut atténuer l'éblouissement.

  1. Lumières scintillantes

Les lumières scintillantes sont la dernière chose que vous voulez dans un studio de yoga où les gens viennent se détendre. Vous pouvez éliminer le scintillement en planifiant un entretien régulier de vos luminaires et en choisissant des luminaires LED à longue durée de vie.

  1. Lumières fluorescentes

Les ampoules à gaz comme les ampoules fluorescentes produisent une lumière ultraviolette brillante et visible en chauffant et en ionisant le gaz à l'intérieur. Les LED sont environ 80 % plus efficaces et plus rentables que les lampes fluorescentes. De plus, les lumières fluorescentes scintillent beaucoup et produisent du bruit qui peut gêner les participants au yoga.

Réflexions finales

Le meilleur éclairage de studio de yoga est doté de luminaires flexibles que les utilisateurs peuvent régler et contrôler. Puisque l’éclairage du yoga cible l’humeur et les émotions des yogis, ces lumières doivent changer de couleur et de niveau de luminosité en fonction de l’ambiance dans la pièce.

Différents exercices suscitent différentes émotions, c'est pourquoi l'éclairage du yoga doit être conçu pour répondre à toutes les personnes présentes dans la pièce.

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